"La risa es un asunto muy serio"
Cristian Herrera
Vive lo que siempre soñaste
Ahora!
¿ Qué es el Método R.I.S.A.?
Este método es un cóktel en el que se suman técnicas de risoterapia, terapia Gestalt, meditación, psicoterapia, musicoterapia y danzaterapia, trabajados en mi propia persona durante muchos años y que comparto con el mundo. Todo ello es aplicable a nivel práctico en los diferentes talleres y charlas dinámicas.
Está científicamente demostrado que la risa nos ayuda a sentirnos más felices, a afrontar con confianza las situaciones difíciles de la vida. Libera estrés y aumenta la la productividad.
"LA RISA ES SALUD Y ALARGA LA VIDA".
Este acto tan espontáneo además de hacer pasar un rato divertido, provoca enormes beneficios a nivel físico, mental, emocional ,anímico y social.
En el taller de risoterapia, trabajaremos dinámicas para fortalecer la autoestima y aprender a amarse mucho más , liberando emociones, y sobretodo disfrutando de la Risa.Hay que tener en cuenta que en los talleres del Métoto R.I.S.A. se trabaja siempre desde el instante presente, a través de la espontaneidad, la exposición y el fluir del vivir.
LIBRO MÉTODO R.I.S.A.
Divertido y ameno método en el que podrás descubrir cómo alcanzar la cima de tus sueños, de manera alegre y aparentemente mágica.
Haciendo simple lo complicado, este método te hará volar sin alas e inspirarte a la acción, para vivir una vida divertida, sencilla y cargada de significado.
"Aprender a reir ... es aprender a vivir"
Cristian Herrera
Descubre nuestros vídeos, reflexiones y experiencias.
Talleres y conferencias impartidos por Cristian Herrera
25/09/2021
El propósito de este taller es despertar al niño interior que todos llevamos dentro, soltar y liberar bloqueos, explorarse a uno mismo a través de las actividades, y llevar a cada uno de los asistentes a su propio descubrimiento, a enamorarse de sí mismo y de la vida. En definitiva, que cada persona llegue a un estado de PAZ interior.